annehmen, bewegen und integrieren           

 Bauen Sie wieder „Vertrauen“ in ihren Körper auf und erneuern Sie sich selber durch Eurythmietherapie:

Heileurythmie bei Stress und Schmerzen!

Die moderne Medizin konnte durch eine wachsende Anzahl Studie beweisen, dass die  Eigenaktivität der Patienten den Heilungserfolg positiv beeinflussen kann. Die Patienten können ihr tägliches Trainingsprogramm durchführen und dadurch ihre Lebensqualität verbessern. Aber was kann getan werden, wenn die Schmerzen trotzdem bleiben, immer wieder zurück zu kommen, die Physiotherapie nicht den erhofften Heilungserfolg bringt oder wenn eine Trainingspause notwendig wird?

 Der Physiotherapeut arbeitet sehr gezielt an bestimmten Körperbereichen, mit bestimmten Muskelgruppen. Durch Eurythmietherapie kann der Fokus mehr auf das Zusammenspiel von Körper und mentalen Einstellungen gelenkt werden.

Durch Eurythmietherapie wird ein Bild visualisiert, ein Klang durch rhythmisch wiederholte Bewegungen nachempfunden.

Körper, Seele und Geist werden also gemeinsam eingesetzt und bringen den Patienten in eine achtsame Bewegungswahrnehmung er kommt innerlich und äusserlich in „Fluss“, Spannungen lösen sich auf, eine Verbesserung der Lebensqualität wird möglich, auch wenn das physische Organ nicht mehr optimal eingesetzt werden kann.

LuJong-Heilyoga

Tibetische Ärzte betrachten Lu Jong als das beste Mittel, um Stress, Burn-out und andere seelische Probleme wie Sorgen, Aggression, Wut abzubauen und dauerhafte innere Ruhe zu finden.

 Eurythmietherapie (Heileurythmie)

Eurythmietherapie wurde von Rudolf  Steiner am Anfang des 20.Jahrhundert entwickelt und wird seither von anthroposophisch orientierten Ärzten für zahlreiche Indikationen verordnet. Durch die Eurythmietherapie soll das natürliche Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist angeregt werden und die Gesamtbewegung wieder in Fluss gebracht werden. Der Patient soll durch Achtsamkeit beim Bewegen wieder mehr Kontakt zu seiner Energie zu seinen Lebenskräften erhalten.

Anthroposophische Ärzte haben alle eine schulmedizinische Ausbildung. Sie verwenden komlementärmedizinische Methoden, wie die Eurythmietherapie, integrativ. Man spricht darum von integrativer Medizin.

Seit 2016 ist die Heileurythmie in der Schweiz eine anerkannte komplementärtherapeutische Methode mit eidgenössischer Prüfung. Jeder Therapeut, welcher von den Krankenkassen anerkannt ist, kann über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abgerechnet werden. 

Beratung:

Die Bewegungspraxis ist ein Angebot, welches den dynamischen Aspekt der Begegnung als Kraftquelle für Entwicklungsmöglichkeiten einer Person oder einer Gemeinschaft beruht.

Yoga-, eurythmietherapeutisches Training und Beratung sind nicht an regligiöse Inhalte gebunden. Wie beim Mindfullness Stress Reduction Training werden die Inhalte wertfrei vermittelt.

Ort:

Zürich Tobias Haus/Kirche Fluntern www.tobias-haus.ch

Wetzikon Rudolf Steiner Schule www.rsszo.ch

Russikon/ZH www.bewegungspraxis.ch

 

Zielgruppe: Patienten welche einfach einige Körperübungen erlernen wollen und einen Austausch in Lebensfragen und Gesundheitsimpulsen suchen.

Krankenkasseanerkennung

Kosten:

Eurythmietherapie (Krankenkasseanerkennung), Kosten:  CHF.- 78.- pro Patient, pro Einheit (1/2 Stunde)

 Yoga Kosten:  CHF .- 120 pro Patient/pro Stunde

Ermässigung: CHF.- 90.- 2 Personen/ pro Stunde

Ermässigung: CHF 70.-  3 Personen/ pro Stunde

Gruppenstunden ab 4 Personen: 2 Probestunden gratis

Einzeleintritt: CHF 30.-

10er Abo (gültig 6 Monate) CHF 250.-

Student, AHV: Einzeleintritt CHF 20.- pro Stunde

10er Abo (gültig 6 Monate) CHF 180.-

Gruppenunterricht hygienische Eurythmie/Heileurythmie(in der Regel eine Epoche von7/ 8 Einheiten): Richtsatz pro Teilnehmer/ Monat(4 Einheiten von 1 Stunde): CHF 120.-

Coach und Trainer: Herbert Langmair: M.A. Eurythmietherapie, Sozialpädagoge HFS, Heimleiter ED, Sponsor-Investigator für klinische Studien und langjähriger Therapeut der Bewegungspraxis